Changer de saison en douceur : le rôle du shiatsu dans les transitions

Groupe de jeunes chevaux de différentes robes évoluant librement dans une prairie verdoyante.

Les changements de saison sont des périodes de grands changements pour nos chevaux.
Leurs corps doivent s’adapter aux variations de température, de lumière, d’humidité et d’autres facteurs environnementaux. Il est essentiel de comprendre que ces transitions peuvent affecter leur bien-être, tant au niveau physique qu’émotionnel. C’est là que le shiatsu peut jouer un rôle précieux, en agissant sur les méridiens et en favorisant l’équilibre de l’organisme pour soutenir les chevaux lors de ces transitions.

LES CHEVAUX ET LES TRANSITIONS SAISONNIÈRES

À chaque changement de saison, le corps du cheval subit de nombreuses transformations pour s’adapter à son environnement. L’un des ajustements les plus visibles est la mue : au printemps, il perd son épaisse robe d’hiver pour un poil plus court et léger, tandis qu’en automne, il prépare son pelage hivernal pour mieux affronter le froid. Ces transitions demandent beaucoup d’énergie à l’organisme.

L’alimentation évolue également : au printemps, l’herbe jeune et riche en eau remplace progressivement le foin plus sec et fibreux, ce qui peut perturber la digestion et provoquer des déséquilibres (risque de diarrhée, coliques, sensibilité aux fourbures). À l’automne, le retour au foin demande une adaptation progressive du système digestif. De plus, la baisse des températures et la modification du rythme jour/nuit influencent le métabolisme, la circulation sanguine, ainsi que le comportement : certains chevaux peuvent se montrer plus vifs ou, au contraire, plus fatigués. Ces ajustements naturels peuvent fragiliser leur équilibre physique et émotionnel, d’où l’intérêt d’un accompagnement adapté, comme le shiatsu, pour les aider à vivre ces transitions en douceur.

Gros plan sur le dos d’un cheval alezan en pleine mue, avec des touffes de poils détachés visibles sur son pelage.

LE SHIATSU ET LES CHANGEMENTS DE SAISON

Le shiatsu aide à maintenir l’équilibre de l’organisme entre les énergies montantes et descendantes. En exerçant des pressions spécifiques sur certains points d’acupuncture, le praticien de shiatsu aide à réguler la circulation de l’énergie dans tout le corps, en veillant à ce qu’aucune énergie ne soit trop excessive ou insuffisante :

    • Maintien de l’énergie du foie en équilibre : L’énergie du foie a tendance à monter au printemps. Lorsque l’énergie du foie devient trop forte, elle peut provoquer des inflammations, des douleurs ou des comportements agités. Le shiatsu permet de réguler cette énergie en rétablissant l’harmonie entre le foie et d’autres organes, afin d’éviter des pathologies telles que la dermite estivale, la fourbure, ou encore des troubles digestifs.
    • Équilibrer le système digestif : Le shiatsu soutient la digestion en équilibrant l’énergie des méridiens associés à l’estomac et à la rate, ce qui est essentiel lors des transitions saisonnières. Un système digestif bien régulé aide à éviter les troubles liés au changement de régime alimentaire, comme les coliques ou les problèmes d’estomac.
    • Accompagnement du changement physiologique : Le passage d’une saison à l’autre peut entraîner des ajustements dans le métabolisme de votre cheval. En automne, par exemple, son corps peut avoir tendance à accumuler plus de graisse pour se préparer à l’hiver, tandis qu’au printemps, l’énergie peut être utilisée pour la croissance et la vitalité. Le shiatsu aide à soutenir ces transitions en favorisant une meilleure circulation de l’énergie et en aidant à équilibrer les différents systèmes corporels.
    • Renforcer le système immunitaire : Les changements climatiques rendent souvent les chevaux plus vulnérables aux infections et aux maladies. Le shiatsu, en stimulant les points d’acupuncture associés au système immunitaire, peut aider à renforcer les défenses naturelles de votre cheval et à le protéger pendant cette période de vulnérabilité.
    • Prévenir les douleurs musculaires et articulaires : Avec le froid, les muscles et les articulations peuvent devenir plus raides. Le shiatsu aide à relâcher les tensions et à améliorer la mobilité, particulièrement dans les zones sensibles comme le dos, le cou et les membres. Cela peut être très bénéfique si votre cheval a des antécédents de douleurs ou s’il a tendance à se raidir en hiver.
    • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique : Le shiatsu favorise la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines et à apporter davantage d’oxygène aux muscles et aux organes. C’est particulièrement utile pendant les périodes de transition, lorsque l’organisme a besoin d’un soutien supplémentaire pour éliminer les résidus et maintenir un bon métabolisme.

UNE SÉANCE DE SHIATSU : À QUEL MOMENT ?

Idéalement, une séance de shiatsu devrait être prévue avant que votre cheval ne ressente trop les effets du changement de saison. Une à deux semaines avant la transition, c’est le moment idéal pour préparer son corps à ce nouvel équilibre. Lors des transitions entre les saisons, il est important d’aider les chevaux à s’adapter en douceur à ces changements, afin de prévenir des pathologies liées aux déséquilibres énergétiques.

Une praticienne effectue une séance de shiatsu sur un poney pie qui baille, signe de détente et de relâchement.

Le shiatsu est un excellent moyen d’accompagner votre cheval durant les transitions saisonnières, en l’aidant à s’adapter aux changements de température, à renforcer son système immunitaire et à réduire les tensions corporelles. En prenant soin de lui de cette manière douce et naturelle, vous contribuez à son bien-être global et à son équilibre émotionnel, ce qui lui permettra de vivre pleinement les saisons à venir. 

Si vous avez des questions sur le shiatsu ou souhaitez prendre rendez-vous pour une séance, n’hésitez pas à me contacter ! Je serai ravie de vous accompagner dans le soin de votre cheval 🙂

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